Néhány gondolat a stressz evésről
A stressz evés kiválóan akadályozza a fogyást, ha ez a célod. De hogyan tudod kezelni úgy a stresszt evés nélkül?
A “stressz evés” egy kiváló kifejezés. A stressz által kiváltott hormonális hatások ugyanis egyenes utat jelentenek a magas zsír- és/vagy cukortartalmú ételekhez. A kutatók már…
